Cách Dưỡng Tóc Nhanh Dài Tại Nhà

Bạn đang mong muốn sở hữu mái tóc dài, suôn mượt và chắc khỏe? Tuy nhiên, sợi tóc bạn đang trong tình trạng khô xơ, gãy rụng và không biết làm sao để tóc dài nhanh nhất có thể. Để Reviewsbox mách cho bạn cách dưỡng tóc nhanh dàiđơn giản tại nhà bạn nhé!

DƯỠNG TÓC TẠI NHÀ

Mái tóc dài và dày suôn mượt luôn là niềm tự hào của các chị em phụ nữ. Thế nhưng, vì nhiều lý do khác nhau như cơ địa, thói quen, dầu gội đầu,… làm cho tóc của nhiều bạn gặp phải tình trạng rụng tóc, tóc mỏng yếu và khó dài.

Nguyên Nhân Khiến Tóc Mọc Chậm

Viêc tóc mọc chậm đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ chủ quan đến khách quan, nhìn chung nó gây ra nhiều phiền toái cho người mắc phải, khiến họ mặc cảm, thiếu tự tin và ngại giao tiếp nơi đông người. Một số nguyên nhân có thể kể đến như: Tình trạng căng thẳng, stress kéo dài, mất cân bằng nội tiết tố (Cường giáp, suy giáp…), chế độ ăn thiếu dưỡng chất, tóc trải qua nhiều quá trình xử lý, tạo kiểu,…hoặc nghiêm trọng hơn là viêm phổi nặng, ung thư,…

Các Thói Quen Giúp Tóc Nhanh Dài Và Dày

Để giúp tóc nhanh dài bạn cần bổ sung cho tóc những dưỡng chất từ bên ngoài lẫn bên trong. Một số thói quen giúp tóc nhanh dài:

• Cắt tóc thường xuyên giúp loại bỏ bớt phần tóc bị chẻ ngọn và kích thích mọc tóc.
• Dùng dầu xả sau khi gội giúp giữ sự chắc khỏe cho tất cả các kiểu tóc, tránh bị hư hại khi quấn tóc ướt bằng khăn tắm.
• Áp dụng các mặt nạ ủ tóc từ những nguyên liệu phổ biến từ thiên nhiên như nước ép hành tây, giấm táo và sữa dừa, dầu oliu, mật ong, chanh…
• Dùng vỏ gối bằng vải lụa hay satin thay cho cotton để tránh gây ra ma sát làm tóc gãy gập và rối;
• Lau khô đúng cách sau khi gội và hạn chế sử dụng nhiệt để làm khô tóc hay tạo kiểu như máy sấy, máy duỗi hay máy uốn tóc.
• Áp dụng biện pháp massage da đầu sẽ giúp lưu thông máu, các mầm tóc phát triển nhanh hơn;
• Xây dựng chế độ ăn giàu vitamin và protein từ thịt gà, trứng, sữa, ngũ cốc, cá hồi, bơ, rau cải xanh. Thực phẩm bổ sung như acid folic, dầu cá, tảo và dầu hạt lanh…

Tham khảo thêm

1. Các Kiểu Tóc Mohican Đẹp Cá Tính
2. Kiểu Tóc Đẹp Cho Nữ Hot Nhất Hiện Nay
3. Nằm Mơ Thấy Mình Rụng Tóc

Những Cách Dưỡng Tóc Tại Nhà Hiệu Quả

1. Cách làm tóc mau dài với dầu dừa

• Axit béo của dầu dừa giúp cung cấp độ ẩm nuôi dưỡng chân tóc khỏe, phát triển tốt, trị gàu, giảm gãy rụng tối ưu.
• Cách làm: Lấy vài giọt dầu dừa ra tay, xoa cho tay ấm lên, sau đó áp đều vào chân tóc rồi massage nhẹ cho dầu thấm sâu. Cuối cùng, bạn quấn khăn ấm rồi ủ tóc khoảng 20 – 30 phút rồi gội sạch đầu với dầu gội như bình thường.

Lưu ý: khi gội đầu, bạn phải xoa thật kỹ chân tóc cho sạch dầu, tránh cho chân tóc không bị bít lại, nếu tóc rít sẽ làm tóc càng dễ rụng hơn.

2. Cách làm tóc nhanh dài bằng vitamin E

• Vitamin E giúp cho cấu trúc tóc chắc khỏe, giảm hư tổn, sơ rối và giúp kích thích mọc tóc.
• Cách làm: Bạn cắt một đầu viên vitamin E, lấy phần dầu bên trong viên xoa lên tay, rồi massage nhẹ nhàng lên chân tóc, thực hiện trong 15 phút và sau đó gội lại với nước sạch. Bạn nên thực hiện 2 – 3 lần/1 tuần để tăng hiệu quả.

3. Cách làm tóc nhanh dài bằng bia

Cách làm: Bạn pha 50ml bia với 20ml sữa tươi không đường, rồi gội đầu với hỗn hợp đó. Sau đó, masage và ủ tóc khoảng 20 phút và hãy nhớ gội sạch lại với nước.

4. Cách làm tóc nhanh dài bằng cà phê

• Thành phần chủ yếu của cà phê chính là chất caffein, có tác dụng rất tốt cho da đầu, giúp kích thích nang chân tóc phát triển, trao đổi dưỡng chất, lưu thông máu trên da đầu. Nhờ đó, cà phê giúp mọc tóc nhanh chóng, kích thích tóc mọc dài trong thời gian rất ngắn.
• Cách làm: Pha khoảng 2 thìa bột cà phê với dầu gội, rồi gội đầu như bình thường.
• Hoặc bạn cũng có thể trộn hỗn hợp bả cà phê với kem ủ hoặc dầu dừa. Rồi bôi hỗn hợp này lên tóc, ủ tóc khoảng 30 phút rồi xả lại bằng nước.

5. Ủ tóc mau dày bằng chuối

• Chuối rất giàu Vitamin C, vitamin B cùng nhiều dưỡng chất khác giúp kích thích tóc phát triển nhanh và giảm gãy rụng hiệu quả.
• Cách làm: Bạn xay nhuyễn 1 quả chuối rồi trộn với 1 muỗng dầu oliu hoặc dầu dừa, rồi dùng hỗn hợp đó ủ lên tóc khoảng 30 phút. Cuối cùng, bạn gội đầu lại với nước sạch.

6. Sử dụng tinh dầu bưởi nguyên chất

• Tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất chứa các thành phần pectin, naringin, đường ramoza, vitamin A và C,… là các chất không chỉ giúp tóc nhanh dài mà còn giúp nuôi dưỡng tóc từ sâu bên trong, kích thích mọc tóc, cải thiện tình trạng hói đầu của cả nam và nữ.
• Cách làm: Bạn nhỏ 5 – 6 giọt tinh dầu bưởi vào dầu gội rồi gội như bình thường.

7. Gội đầu bằng nước muối loãng

• Cách làm: Hòa tan 5 thìa muối biển vào 5l nước. Sau đó dùng hỗn hợp gội đầu massage nhẹ nhàng trong 5 phút rồi xả sạch lại với nước ấm.
• Thực hiện 2 lần/ tuần để kích thích tóc nhanh dài.

Tham khảo thêm

• Cách Làm Đẹp Từ Nha Đam
• Làm Trắng Da Bằng Bí Đỏ Căn Bóng

Kết luận

Trên đây, là các cách làm tóc nhanh dài và dày hiệu quả tại nhà cùng với các lưu ý chi tiết nhất. Các bí quyết trên chỉ mang lại hiệu quả tốt nhất khi bạn thực hiện kiên trì, đều đặn trong ít nhất vài tuần. Đồng thời kết hợp ăn uống khoa học và nghỉ ngơi hợp lý.