Chữa Đau Dạ Dày Tại Nhà

Đau dạ dày gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và bất tiện trong cuộc sống. Với những bệnh nhân mới ở giai đoạn nhẹ hoàn toàn có thể tự điều trị tại nhà bằng từ những nguyên liệu quen thuộc. Dưới đây là tổng hợp những cách chữa đau dạ dày tại nhà đơn giản nhưng lại mang đến hiệu quả đáng kinh ngạc mà Reviewsbox đã chia sẻ.

CHỮA ĐAU DẠ DÀY 

Khi mắc bệnh đau dạ dày, người bệnh sẽ xuất hiện các triệu chứng đầy hơi, buồn nôn, đau rát vùng thượng vị cùng những tổn thương bên trong dạ dày. Nếu không có phương pháp xử lý ngay từ khi mới khởi phát có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm.

Giảm Đau Dạ Dày Bằng Cách Massage Bụng 

Xoa bóp bụng hay massage bụng là cách giúp cải thiện các cơn đau dạ dày nhanh chóng và dễ thực hiện từ xưa đến nay. Nghiên cứu y học hiện đại chỉ ra rằng, việc tác động vào cơ vùng bụng sẽ có hiệu quả giúp giảm tình trạng co thắt, xoa dịu cơn đau và giúp kích thích tuần hoàn máu tốt hơn.

Cách thực hiện:

Xoa đều dầu vào lòng bàn tay đến khi tay nóng lên.

Tác động massage vùng bụng theo hướng lên xuống và từ trái qua phải liên tục trong 10 – 15 phút hoặc đến khi cảm nhận vùng bụng ấm lên.

Trong quá trình thực hiện, bệnh nhân nên tác động vào Huyệt Túc Tam Lý,  Tam Âm Giao, huyệt Thái Xung, huyệt Trung Quản… để cải thiện cơn đau.

Lưu ý: Việc thực hiện xoa bóp vùng bụng không nên thực hiện khi bụng quá no vì có thể khiến bệnh chuyển biến nặng hơn.

Uống Nhiều Nước – Chữa Đau Dạ Dày Tại Nhà Đơn Giản

Thiếu nước và khoáng chất cũng là một trong những nguyên nhân hình thành các cơn đau dạ dày cùng các hiện tượng trào ngược acid, táo bón. Bởi, nước đóng vai trò quan trọng để giúp đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố, hydrat hóa ruột kết cùng quá trình thủy phân sinh hóa các chất dinh dưỡng. Từ đó, hoạt động của hệ tiêu hóa được diễn ra thuận lợi hơn.

Các chuyên gia khuyến cáo, mỗi người bên uống từ 2 – 3 lít nước hàng ngày vừa có tác dụng thanh lọc cơ thể, vừa giúp giảm đau dạ dày. Với những người thường xuyên vận động sẽ cần cung cấp nhiều nước hơn người bình thường.

Xem thêm

Phương Pháp Chườm Ấm 

Chườm ấm là phương pháp phổ biến trong y học cổ truyền có tác dụng giúp làm giãn mạch máu vùng thượng vị, giảm tình trạng co bóp dạ dày quá mức, từ đó sẽ giúp các cơn đau dạ dày dần được thuyên giảm. Nếu thực hiện phương pháp này thường xuyên còn hỗ trợ tăng cường lưu thông máu ở đường ruột, và làm giảm hiện tượng đầy bụng, ợ hơi hiệu quả.

Thực hiện: Chuẩn bị túi chườm ấm và đổ nước ấm khoảng 50 – 60 độ. Sau đó, người bệnh đặt túi chườm vào vị trí thượng vị đến khi túi nguội. Trong quá trình thực hiện cần kết hợp hít thở sâu để giảm đau.

Mẹo Chữa Đau Dạ Dày Tại Nhà Từ Nha Đam

Nha đam không chỉ có khả năng xoa dịu các vết thương ngoài da mà vị dược liệu này còn được xem là vị thuốc chữa bệnh đau dạ dày rất tốt. Nha đam giúp điều trị tình trạng viêm, trung hòa dịch vị, giảm nhanh cơn đau đồng thời giúp cân bằng hệ tiêu hóa.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 1 – 2 nhánh nha đam đem rửa sạch, gọt hết phần vỏ bên ngoài.

Ngâm nha đam trong nước muối loãng từ 5 – 10 phút sau đó rửa sạch bằng nước lạnh đến khi hết phần nhớt.

Cho nha đam xay nhuyễn và bảo quản trong tủ lạnh.

Khi có cơn đau dạ dày, bệnh nhân lấy ra sử dụng để giúp cải thiện cơn đau.

Cách Giảm Đau Dạ Dày Nhờ Nằm Nghiêng Sang Bên Trái

Thực hiện việc nằm nghiêng sang bên trái là một mẹo nhằm giảm đau một cách hiệu quả cho người bệnh, nhất là trong trường hợp bệnh nhân bị đau trong một khoảng thời gian dài. Khi dạ dày xuất hiện các cơn đau, bệnh nhân cần nằm xuống một cách chậm rãi và nằm nghiêng người về phía bên trái. Lúc này, ống tiêu hóa sẽ có xu hướng nghiêng về phần ruột kết. Từ đó sẽ giúp cho bệnh nhân dễ dàng hơn hơn trong việc tiêu hóa thức ăn và làm thuyên giảm những cơn đau một cách hiệu quả. Trong trường hợp nếu như bạn đang ngồi, bạn có thể ngồi bệt xuống và gập chân sang phía bên trái để giảm đau hiệu quả.

Bài Thuốc Dân Gian Chữa Dạ Dày Bằng Gừng

Gừng có đặc trưng là tính ấm, kháng viêm nên là một mẹo dân gian được ưa chuộng sử dụng. Đối với bệnh dạ dày, gừng giúp cải thiện cảm giác buồn nôn, ợ chua, đau thượng vị khẩn cấp.

Cách thực hiện:

Cách 1: Sử dụng trực tiếp bằng cách lấy 1 – 2 lát gừng tươi ngậm hoặc nhai nuốt.

Cách 2: Đun nước sôi hãm gừng tươi trong khoảng 5 – 10 phút. Khi sử dụng bệnh nhân nên hòa thêm cùng 1 thìa mật ong để tăng hiệu quả giảm đau.

Trong trường hợp không có gừng tươi, bệnh nhân có thể thay thế bằng bột gừng hoặc trà gừng sử dụng theo liều lượng thích hợp.

Cách Giảm Đau Dạ Dày Chỉ Sau 5 Phút Với Lá Bạc Hà

Mẹo trị đau dạ dày bằng lá bạc hà có tác dụng chống viêm, cải thiện các triệu chứng khó chịu ở đường ruột, từ đó giúp dạ dày hoạt động hiệu quả hơn, khắc phục tình trạng tiêu chảy.

Cách thực hiện:

Chuẩn bị 1 nắm lá bạc hà rửa sạch và để ráo.

Đun sôi lá bạc hà trong 5 phút đến khi nước chuyển sang màu nâu, lọc lấy nước.

Khi sử dụng bệnh nhân nên vắt 1 ít chanh và 1 thìa mật ong khuấy đều sử dụng hàng ngày để cải thiện bệnh đau dạ dày.

Chữa Đau Dạ Dày Tại Nhà Hiệu Quả Với Quế

Theo nghiên cứu, trong quế có chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa như eugenol, cinnamaldehyd, linalool. Các hoạt chất này có tác dụng giúp tiêu viêm, giảm kích ứng dạ, khó tiêu, trung hòa dịch vị và các tổn thương tại niêm mạc dạ dày.  Người bệnh có thể nhai trực tiếp một miếng quế nhỏ hoặc pha trà quế để giảm hiện tượng khó tiêu.

Ngoài công dụng giảm đau, trà quế còn giúp thư giãn, giải tỏa căng thẳng bằng cách:

Chuẩn bị 1 quả cam vắt lấy nước, 3 – 4 khúc quế rửa sạch.

Đun sôi quế trên lửa nhỏ khi quế chuyển sang màu nâu đỏ và chắt lấy nước.

Người bệnh đổ nước quế, cam và thêm mật ong khuấy đều, sử dụng ngay khi còn ấm.

Xem thêm

  1. cách giảm đau bụng kinh đơn giản
  2. làm đẹp da sau sinh cho mẹ bầu
  3. tinh bột nghệ là gì? những công dụng

Đẩy Lùi Triệu Chứng Đau Bằng Cam Thảo 

Rễ cam thảo chứa hoạt chất giúp làm giảm các cơn đau, kháng viêm và cải thiện các vết loét dạ dày. Ngoài ra, dưỡng chất trong dược liệu này còn có tác dụng làm giảm co thắt đường ruột, ngăn triệu chứng trào ngược để dạ dày được xoa dịu.

Cách pha trà cam thảo: 

Chuẩn bị khoảng 6 – 8 lát cam thảo, 50gr hoa cúc

Rửa sạch các cam thảo và hoa cúc, để ráo nước

Đun cam thảo và hoa cúc trong 400ml nước  trên lửa vừa rồi tắt bếp.

Lọc lấy nước hòa cùng 50gr đường phèn và dùng ngay khi còn ấm.

Kết luận

Cách chữa đau dạ dày bệnh theo dân gian từ những thảo dược có trong tự nhiên. Hiện nay, đây là phương pháp được mọi người ưa chuộng, là cách tối ưu thời gian cũng như chi phí điều trị nhưng mang lại hiệu quả sức khỏe rất tốt. Bài viết dưới đây, cùng chuyên trang tìm hiểu về cách chữa bệnh đau dạ dày tại nhà, người bệnh có thể áp dụng khi cần thiết.

Rate this post

You May Also Like

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.